Taller MANTRA YOGA
«el camino a la calma mental»
El Mantra Yoga es una práctica viva que une respiración, movimiento y canto devocional para encontrar calma, claridad y unión.
No es necesario saber cantar: aprenderás técnicas sencillas de voz y respiración, la historia breve del Mahamantra y participarás en un kirtan colectivo.
Ideal para quienes buscan integrar la dimensión sonora en su práctica de yoga.
Duración?
Unas 2 horas aprox.
Plazas limitadas!
Beneficios
reducción del estrés
mejora de la atención sostenida
activación del sistema parasimpático
Imparte
Hari Kirtan Das
profesor de filosofía formado en la Universidad de Alicante, con master en religiones
comparadas de Asia, de formación continua en India. Lleva consigo un trayectoria de más de 15 años de estudio
tanto en filosofía hindú, especializado en la Bhagavad Gita, como en filosofía budista tibetana de la escuela
Gelugpa, donde sigue formandose desde hace 17 años.
Precio
25€/20€ alumnos
Más Info y Reserva de Plaza
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