Morning Yoga: Comienza tus mañanas con energía y equilibrio
Comenzar el día con una sesión de Morning Yoga puede transformar tu rutina diaria, aportando…
Por qué practicar yoga
POR QUÉ PRACTICAR YOGA ? En los últimos años la práctica del yoga se ha…
SAVASANA, y si me duermo ?
Savasana es la postura con la que habitualmente cerramos la práctica de yoga. En apariencia…
Yoga y embarazo
El Yoga durante el embarazo La etapa del embarazo es un momento único y especial…
Beneficios del Yoga | 5 Razones para practicarlo
La popularidad del yoga no es ninguna novedad aunque ha vivido un fuerte renacimiento con…
La mujer y el Yoga
La relacion de la mujer y el yoga no ha sido siempre como la conocemos…
Que es el Ashtanga Yoga ?
Ashtanga Yoga cada día, una nueva oportunidad. El Ashtanga Vinyasa es un estilo de Yoga…
Septiembre, ideal para apuntarse a clases de yoga
Ya esta aquí Septiembre con su vuelta al cole y al trabajo, la vuelta a…
El Yoga fluye en Pontevedra
En Pontevedra, ciudad premiada por la movilidad, no podía faltar un espacio dedicado al movimiento…
Pontevedra, let´s Flow!
Por qué FLOW? Sabías que hay más partes del cerebro dedicadas al movimiento que al…
Qué es el Acroyoga?
Todo hemos visto esas fotos en IG tan sugerentes de una pareja perfecta haciendo AcroYoga…