PRIMER RETIRO FLOW YOGA
Nos acompañas en nuestro primer Retiro Flow?
Regálate un pausa en tu vida cotidiana y disfruta de un fin de semana de bienestar, de naturaleza, de conexión contigo mism@… disfruta de una #experienciaflow.
Las clases regulares están genial: la constancia, la progresión en nuestra práctica… pero se nos quedan cortas. El Yoga es un mundo tan complejo con tantas facetas que explorar y para profundizar que abordarlas en una hora de clase es imposible. Los retiros nos ofrecen la oportunidad de sumergirnos de lleno en el yoga más allá de la práctica física. Nos invitan a dejar de lado la rutina, las preocupaciones diarias, la tecnología y centrarnos en nostr@s mismas, en nuestro mundo interior.
Desde Flow hemos preparado un escapada para explorar el Yoga, la
naturaleza y la alimentación saludable.
Qué incluye el Retiro?
🧘 Distintos estilos de yoga ( Vinyasa, Hatha, Yin-Yoga)
🥾 Rutas de Senderismo
🥑 Comida saludable y vegetariana
🪢 Conectar con gente afín
Organizadores
Toni Sch
En esta Toni se encargará de alimentarnos durante el fin de semana y de llevarnos de ruta. Antes de adentrarse en el mundo del Yoga, Toni estudió cocina en Tailandia y abrió un restaurante vegetariano en Compostela. En este retiro nos preparará recetas saludables y reconfortantes.
Elaine Pereira
Ela nos guiará en las clases de Yoga y las sesiones de Meditación.
Si algo define a Ela es la pasión y la alegría y esto es algo que está
presente en todas sus clases. Además de su formación como instructora de Hatha Vinyasa con Yoga Alliance, también es Instructora certificada AcroYoga, Yoga Prental y ha estudiado Bio Mecánica aplicada al Yoga. Cuenta con cientos de horas de entrenamiento y enseñanza en diversos centros y estudios.
Dónde y Cuándo
El retiro tendrá lugar en Casal do Marco del 17 al 19 de Junio. Una casa rural en el corazón del Salnés. Cuenta con 7 habitaciones con baño propio, amplia zona común con chimenea y un bonito jardín con piscina y cenador.
Un casa acogedora con mucho estilo donde encontrarás confort e intimidad.
Más Info y Reserva de Plaza
¿Quieres reservar ya tu plaza en el Retiro o necesitas más info?
Puedes hacerlo enviando un email a info@letsflowyoga.es, en el WhatsApp 644017182 o clickando en el siguiente botón.